新作&おすすめアニメのすべてがわかる!「月刊ニュータイプ」公式サイト

rssボタン
青木瑠璃子の「リアルダンジョントラベラー」

青木瑠璃子よ、太極拳で地球を感じろ!

2018年02月26日 06:00配信
青木瑠璃子よ、太極拳で地球を感じろ!

TAOプレイスにいた骸骨ちゃんと初プリ

みなさんこんにちは、青木瑠璃子です。

今回お邪魔したのは「TAOプレイス」さん。太極拳を体験して参りました!

わたしの中の太極拳のイメージは、“中国のおじいちゃんが公園で朝やっているやつ”。以前中国に行った時にやっている人がいて、日本のラジオ体操みたいなものなのかな?と思っていました。

しかし実際にやってみるとただの体操・運動ではない! TAOプレイスさんで行なっている太極拳は、脱力流体による太極拳。体の力を抜いて、自分の体を個体ではなく液体のように捉える。そして体を動かす上で何を考え、どんなイメージをして、どこに重心を置いていくか。頭で考えるだけではなく、まさに「考えるな! 感じろ!」といった体験をさせていただきました。

一つ一つの動きがゆっくりな太極拳ですが、先生が言うには「ゆっくりと動く理由は、その間に自分に起きていることに気づくことができるから。地球・自然・自分とのつながりを意識することで、世の中の見え方、自分の見え方が違ってくる」とのこと。

体を動かすと心も動くって、太極拳のみならずスポーツでも単純なトレーニングでも実感できることですよね。今回の太極拳の場合、それを意識しながら動いたので、その実感具合がすごくてやばくてわかりみが深い。って感じでした。

突然語彙力がなくなりましたが、書いて表せるものではないのだこれは! それじゃあコラムの意味がないって!? ええい! いいんだもん! ポーズもかっこいいし服も可愛いし、いい感じの写真が撮れるんだもん! 写真みて興味あったらやってみてくれ! わたしはこの太極拳の後にマッサージに行こうかと思っていたんだけど、体を動かしてリラックスした結果行かなくてもなんか体がポカポカしたから「えっこれ太極拳に通おうかな」って真剣に考えているぞ!!

青木瑠璃子twitter:@coloruri

Photo:松本祐亮

■取材協力:TAOプレイス

住所 :東京都豊島区高田3-8-5 セントラルワセダ1F 

TEL:03-3590-5759

リンク:・TAOプレイス公式サイト

    ・体験見学(無料)について

    ・お申込み・お問い合わせ

※レッスンは月〜土まで実施。そのうち、「練気柔真法」「気功・太極拳」「ヨーガと呼吸法」の3コースは、各2時間のクラスを無料体験できる。今回、青木さんが体験したのは、「気功・太極拳」の中でも初心者としてはレベルが高い「陳式コース(規定套路五十六式)」。会員の年齢は小学生〜80代まで幅広く、健康対策はもちろん、スポーツの基礎として学ぶ、自己探求を経て仕事のプレゼン力やコミュニケーション能力を高めるなど、その目的はさまざま。

「Fate/Grand Order」のネロ・クラウディウス[ブライド]に扮する おみさん 左より「ポケットモンスター」のヒトカゲ(空稚さん)、ピカチュウ(Amyさん)、ゼニガメ(きゃろっとさん)、フシギダネ(Miさん) 「魔法少女 俺」の公式コスプレイヤー。魔法少女オレ(左:ウサコさん)と、ココロちゃん(右:美少女さん) 「十二大戦」の庭取(左:ENAさん)と、妬良(右:ひしょうさん) 「Fate/Grand Order」の遠坂凛(左:えにゃさん)と、間桐桜(右:めりさん) 「Fate/Grand Order」のネロ・クラウディウス(左:猫練乳さん)と、アルトリア・ペンドラゴン(右:さくこさん) 「艦隊これくしょん -艦これ-」の島風(左:花梨さん)と、「ラブライブ!」の西木野真姫(右:白雪藍愛さん) 「一騎当千」の関羽雲長に扮する月宮まどかさん 「Fate/Grand Order」のアタランテ[オルタ]に扮するisdさん 「Fate/Grand Order」のネロ・クラウディウスに扮する雨路さん 〈物語〉シリーズのキスショット・アセロラオリオン・ハートアンダーブレード(左:Noaさん)と、忍野忍(右:ましぇさん) 「魔法少女まどか☆マギカ」の美樹さやか(左:寧々さん)と、佐倉杏子(右:よしのさん) 「超コブラ・パーティ」ブースのコンパニオン、腰使い(秘)ゆかさん 「Fate/Grand Order」の刑部姫(左:とんちゃんさん)と玉藻の前(右:由夜さん) 「ONE PIECE」のニコ・ロビン(左:やっこさん)と、ナミ(右:ぴいさん) 屏風絵風トレーディングスクエア缶バッジ(全10種・各税別500円) 「超コブラ・パーティ」ブースのコンパニオン、ブティックちぁいさん 「Fate/Grand Order」の女主人公(ぐだ子)に扮する みこさん すーぱーそに子に扮する琉優さん 「アイドルマスター シンデレラガールズ」の渋谷凛(左:なかむらさん)と、小早川紗枝(右:柏咲アルさん) 左より「ダーリン・イン・ザ・フランキス」のココロ(ゆずさん)、ゼロツー(お湯さん)、イチゴ(れむさん)、ミク(はるさめさん)、イクノ(れちさん) 「Fate/Grand Order」の葛飾北斎に扮する えびみりんさん 「Fate/Grand Order」のネロ・クラウディウス(左:うるさん)と、玉藻の前(右:くるさん) 「ラブライブ!サンシャイン!!」の鹿角聖良(左:とこんさん)と、鹿角理亞(右:魚切さおさん) 「Fate/Grand Order」のジャンヌ・ダルク[オルタ](左:らいむぎさん)と、アルトリア・ペンドラゴン[オルタ](右:いちのせさん) トレーディングミニ色紙(全7種・各税別500円) 「BLACK LAGOON」のエダ(左:JabuJabuさん)と、ロベルタ(右:Michelleさん) 「ファイナルファンタジーXIII」のセラ(左:花菜さん)と、ライトニング(右:みー助さん) 「アイドルマスター シンデレラガールズ」の双葉杏(左:海羽はやさん)と、輿水幸子(右:葉坂心春さん) 「Fate/Grand Order」の源頼光に扮する雨路さん

おすすめコラム

最新アニメニュース&レポート